Sensibilidade nos dentes: saiba como minimizar as dores!

Você já sentiu alguma dor nos dentes ao ingerir algum alimento ou bebida, com mudanças de temperatura ou durante a escovação? É provável que você esteja com os dentes sensíveis.

Não se preocupe, a sensibilidade é comum entre as pessoas e tem tratamento. Neste texto vou te explicar tudo sobre ela, mostrar as causas, como tratar e o que fazer para evitar ou diminuir a sensibilidade nos dentes.

O que é?

A sensibilidade dental acontece quando a dentina, camada interna do dente, fica exposta por algum motivo. A mesma é composta por canais que estão conectados ao nervo do dente. Por isso, quando estão aparentes e sem proteção, a inervação é afetada e você sente uma dor incômoda nos dentes.

Para gerar essa exposição, o esmalte protetor do dente deve estar desgastado ou ocorreu a recessão da gengiva, deixando a dentina exposta. Ambos, o esmalte dentário e a gengiva, são protetores da dentina.

Para saber ao certo qual é a causa dos seus dentes sensíveis, é indicado ir ao dentista. O mesmo irá fazer uma avaliação completa e descobrir o motivo por trás da dor.

O que causa os dentes sensíveis?

A causa a sensibilidade nos dentes é a dentina exposta, enquanto diversas coisas podem causar essa exposição. Por exemplo:

1. Doenças gengivais;

Quando ocorre a retração gengival, a raiz do dente, fica exposta, causando a dor. Uma vez que a gengiva é a única coisa que protege a raiz.

2. Cárie;

As cáries são responsáveis por corroer a estrutura dental, devido ao acúmulo de bactérias. Com isso, a cárie pode atingir a dentina e deixar seus dentes expostos aos gatilhos de sensibilidade, como mudanças de temperatura e alimentos ácidos.

3. Bruxismo;

O bruxismo é caracterizado pelo ranger involuntário dos dentes, o que pode causar um desgaste dos mesmos.

4. Acidez excessiva na boca.

Doenças estomacais ou refluxos gástricos fazem com que os ácidos do estômago retornem para a boca. Dessa forma, o ambiente bucal fica com acidez excessiva, deixando seus dentes mais sensíveis. É importante tratar a doença.

Quais são os tratamentos?

A sua primeira ação ao sentir seus dentes sensíveis deve ser consultar um dentista para entender de onde está vindo a dor e definir o melhor tratamento. O dente sensível é tratável e curável com a orientação correta.

Em caso de retração gengival, o tratamento será a aplicação de produtos na parte exposta para minimizar a dor. Os produtos podem variar entre flúor, resina adesiva, produtos dessensibilizantes e até enxertos gengivais.

Se for identificada uma cárie, o ideal é que seja realizado um tratamento para verificar a continuidade da sensibilidade.

Se seu caso for causado por bruxismo, o tratamento pode ser mais complexo e conter várias etapas. Por isso, consulte o seu dentista para ter uma avaliação mais completa e saber qual é o melhor tratamento para o seu caso.

Existem também alguns hábitos que você pode e deve mudar em casa para melhorar e minimizar a sensibilidade nos dentes. Como:

1. Utilizar escova de dentes com cerdas muito macias;

2. Ter uma escovação delicada, sem aplicar força sobre os dentes;

3. Usar pasta de dente específica contra a sensibilidade;

4. Usar pasta de dente com flúor, para fortalecer os dentes;

5. Evitar alimentos e bebidas ácidas;

6. Higiene bucal em dia com idas regulares ao dentista;

7. Avaliar cuidadosamente o uso de produtos branqueadores, pois podem intensificar a sensibilidade;

8. Evitar hábitos parafuncionais, como roer unhas, peles e objetos.